セックスレスが原因で離婚する夫婦も増えています。そもそもセックスレスとはどういった状態なのでしょうか。
実際のところ、カップルによってセックスレスの定義は異なるとも言えます。しかし、1994年に日本性科学会により「特別な事情がないにもかかわらず、カップルの合意した性交あるいはセクシャル・コンタクトが1ヶ月以上ないこと」という定義が決められています。（※セクシャル・コンタクトには、キスやオーラルセックス、ペッティングなども含まれるようです。）
いかがでしょうか？
結構当てはまる夫婦やカップルは多いのではないでしょうか。また、セックスレスが原因で浮気や離婚に繋がる場合も多いです。
女性にも多い浮気。原因はセックスレス？
性欲は何も男性ばかりが強いわけではありません。若いときよりもだんだんと性欲が強くなる女性も多いこともわかっています。そのために、セックスレスで悩む女性もたくさんいるのです。
10～20代でピークを迎える男性と、30～40代まで続く女性。性欲はホルモンだけでなく、脳の働きや心理的な要因なども関係するので一概にはいえませんが、男女が性欲を感じる時期には少しズレがあるようですね。
男性は若い時に性欲のピークを迎えます。しかし、中年期に差し掛かると、仕事に追われストレスも増えて性欲が減退してくる人が目立ちます。また、歳と共にセックスをするのが面倒になるケースも少なくありません。
ましてや結婚して何年も経つと、妻のことを女性として見ることができなくなり、なおさらセックスをする気が失せてしまいがちです。
一方で、女性は結婚して子どもを産み、子育てがひと段落した頃に性欲が全盛期になる女性もいます。それなのに、いざセックスをしたい時に夫は性欲が減退してしまっているというわけです。
これではまったく満たされません。そして、悩んだ末に浮気に走る人妻も増えているのです。
浮気の原因はセックスレス？
セックスレスで悩んだ場合に、男性は風俗に行く人もいるでしょう。しかし、女性の場合は風俗へ行くこともできず、ただ自分で慰めることくらいしかできません。
男性も、風俗嬢相手では虚しさを感じる人も見られます。お金もかかりますし、寂しさが募ってくるのです。そんな日々が続くと、男女共に外にセックスパートナーを探すようになります。
そして世間では、セックスレスによる浮気や不倫が後を絶たないというわけです。
今やマッチングアプリなどを使えば、簡単にセックスパートナーが見つかる時代です。そのほかにも、会社の人やジム通いしている先で出会った相手、趣味友達などと浮気してしまうパターンも多いです。（関連：旦那の浮気の証拠がつかめない…有力な証拠を掴む方法を解説）
いずれにせよ、セックスレスが浮気の原因のひとつになっている事は事実です。自分の中でセックスレスを我慢するのには限界があるのかもしれません。
募る性欲を我慢してイライラするよりも、バレないように外で済ませようと考える人もいるでしょう。セックスのない寂しさを外で紛らわせて、家庭は円満にやっていきたいという考えを持った人もいます。
家庭を壊さない範囲で「お互いダブル不倫していた」というパターンも多いです。
セックスレスが原因で浮気をした場合のリスク
セックスレスが原因で浮気をして、離婚に結び付く夫婦も多くいます。浮気をした側の有責配偶者であれば、慰謝料も請求されますし、親権なども獲得しにくくなります。
セックスレスに悩んだ末の浮気であったとしても、結果的には最低のことをしたと思われてしまうでしょう。トラブルは夫婦間だけでなく、仕事にも響くケースもあります。世間体や子供への影響もありますし、沢山のものを失うリスクがあるという事を自覚しておきましょう。
セックスレスの解決方法
最悪の結果を招かないためにも、セックスレスを解決する方法はないのでしょうか。やはり勇気を持って夫婦で話し合うことが大切です。
マンネリ化しているなら、セクシーな下着を着けたり、たまにはラブホテルに行ったりするのも一つの方法です。
また、旅行をしてみるのも良いでしょう。旅先であればいつもとはまた違う新鮮な気持ちになれますし、きれいな宿やホテルでベッドを共にすることで欲情する可能性も高まります。
話し合いやお互い向き合う気持ちがないのであれば、セックスレス以前の問題になってきます。まずは正直に自分の気持ちを相手に伝えることが解決の第一歩です。
セックスレスの解決方法
- 勇気を持って夫婦で話し合う
- いつもとは違う恰好や身だしなみにする
- ホテルや旅館などに行ってみる
まとめ｜夫や妻の浮気を疑ったときは
セックスレスから浮気をする人が多い中で、もしも夫や妻に不信感を持ってしまったなら慎重に行動すべきです。
感情的になってスマホをチェックしたり相手を怒鳴り付けたりするのは、揉め事が悪化するだけなので控えましょう。まずは冷静になり、相手の様子を見るようにします。いつもと違う服装や持ち物が増える、もしくは休日出勤や家を留守がちにしがちといった状況が続く場合は浮気をしているかもしれません。
ついつい自分で探りを入れたくなりますが、素人では証拠を掴むのは難しいです。尾行などもバレやすいですし、疑われているのがわかると逆ギレされることもあります。
浮気しているかもと感じたときは、探偵事務所に浮気調査の依頼をするのが賢明です。（関連：浮気調査の費用相場｜料金プランや調査日数でわかりやすく解説）プロの探偵事務所であれば、特殊な機材やスキルによって証拠を入手できます。
また、浮気が発覚した場合には、離婚したいのか、それとも関係を築き直したいのかをしっかり考えておくことが大切です。依頼主の気持ちや目的によって、探偵事務所側も動き方が変わってきます。プロの探偵は、今置かれている状況よりも良い方向へと進むために上手に活用しましょう。
